a cura della dottoressa Silvia Senestro Il tema di questo articolo è stato suggerito da mia figlia Vera, tredicenne appassionata di prodotti di bellezza e compratrice compulsiva (in fase di remissione) di cremine, maschere e sieri. La pargola ha recentemente scoperto il meraviglioso mondo del “deinfluencing” e sta guardando dei […]

Se pensate che nella vostra vita o nella vostra famiglia possa accadere qualunque cosa, vi sbagliate di grosso. In ogni contesto sociale ci sono delle “storie possibili” che possono verificarsi e, dall’altra parte, delle “storie proibite”, impossibili. Lo psicologo lavora come un cercatore di funghi. Di tanto in tanto, incappa […]

Quali caratteristiche deve avere un rapporto per poter essere definito “splendido”? A volte mi capita di sbirciare cosa si cela dietro questa definizione e di trovarci roba strana tipo grovigli, gineprai, colle, sostanze vischiose. Un esempio: Anna e Chiara sono madre e figlia adolescente e si trattano reciprocamente come sorelle […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro “Sono troppo sensibile. Tutto mi tocca, tutto mi urta. Mi commuovo o mi arrabbio o soffro o vado in ansia per un nonnulla; mi sento come se avessi dei radar ultrapotenti che captano sguardi, sfumature, sottintesi. E questi radar mi procurano più sofferenza che […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro Nel 2006 e nel 2007 sono stati pubblicati due libri di grande successo intitolati The Secret (ad opera di Rhonda Byrne) e The Key (di Joseph Vitale). Byrne e Vitale sono due guru dell’auto-aiuto e nelle loro opere, in sintesi, promettono di rivelare la […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro L’espressione “Pornografia del dolore”, normalmente utilizzata in riferimento al mondo giornalistico e dei social media, indica l’esposizione morbosa di dettagli macabri e violenti che sembrano attrarre così tanto il pubblico, ipnotizzandolo.Qualche giorno fa, invece, una mia paziente ha portato la mia attenzione su un’accezione […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro “Ma non ti capita mai di provare pena per i tuoi pazienti?” mi ha chiesto un’amica qualche giorno fa. Le ho spiegato che parte della nostra formazione implica l’acquisizione della capacità di gestire le emozioni personali in modo da mantenere il giusto distacco professionale. […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro Lavorando spesso con i giovani, mi è capitato di ragionare sulle possibili cause di alcuni tratti di personalità improntati al narcisismo e all’antisocialità. La personalità narcisista è improntata ad una super-valutazione di sé (che spesso è apparente e cela una situazione opposta, di profonda […]

L’articolo dello scorso mese, sullo stato depressivo indotto dall’uso e abuso dei telefoni da parte di giovani e meno giovani, apre la strada verso un secondo argomento che mi sta particolarmente a cuore: l’importanza delle esperienze dirette di vita. Questo argomento mi è caro sin dai tempi del Paleolitico, quando […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro Vi capita mai di percepire la vostra testa come sovraffollata di pensieri, immagini, preoccupazioni? Di sentirvi invasi da paure e di rimuginare fino ad avvertire una sensazione di paralisi mentale, di blocco inconcludente, senza via d’uscita, per cui dopo tanto pensare vi sentite sopraffatti […]

Il senso di colpa materno è una malattia ad insorgenza rapida, virulenta e a rapida progressione, cronica e degenerativa, per la quale purtroppo non si conoscono ancora cure risolutive. Ad insorgenza rapida perché si manifesta in modo istantaneo, nell’attimo in cui la donna chiusa in bagno vede l’esito positivo del […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro Il tempo delle mele non è più a 15 anni. Il numero crescente di separazioni e divorzi immette sul mercato amoroso interi plotoni di speranzosi di ogni età che, incuranti delle esperienze fallite e delle batoste subite, si danno da fare per trovare l’anima […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro Questo articolo parla delle persone che dedicano la vita ad aiutare gli altri, che non sanno dire “no” e che mettono se stessi all’ultimo posto. Queste persone, stremate da tanto altruismo, sfibrate dalla disponibilità, oppresse da richieste di aiuto e di sostegno provenienti da […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro È possibile gestire una separazione in modo razionale, attraversare questa esperienza senza farsi guidare solo dalla pancia? La separazione è un momento estremamente complesso e sicuramente doloroso per tutte le persone coinvolte, anche per chi l’ha voluta. Molto spesso viene naturale farsi trasportare dal […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro Lucilla è una ragazza sempre perfetta. Alta, snella, sportiva, bionda, sorridente, elegante ma sobria, ex prima della classe, bravissima nello sport, oggi impiegata modello in un grande ufficio. Sempre inappuntabile, non ha esperienza di fallimenti, nemmeno piccoli. A scuola non le è mai capitato […]

A cura della dottoressa Silvia Senestro Pensiamo di essere diventati pazzi, quando soffriamo. Per alcuni il dolore assume la forma di coltellate. Si sentono delle fitte acute nel petto, nella pancia, nella schiena. Per altri è più una morsa che stringe lo stomaco; altri ancora hanno la sensazione di avere […]