L’ansia che ci accompagna tenendoci a braccetto per gran parte della nostra esistenza é spesso legata al senso di urgenza con cui viviamo le cose. La mattina non abbiamo ancora aperto gli occhi e già siamo invasi da quella pressione, da quel senso di fretta, di incombenza, di cataclisma imminente […]
ansia
A cura della dottoressa Silvia Senestro Esiste un percorso conoscitivo, psicoterapeutico, medico o spirituale capace di abbattere ogni negatività?Per quel che ne so io, no. Molte persone mi dicono di voler eliminare l’ansia o altri stati d’animo negativi come la rabbia, la noia, la frustrazione. Vedo in giro pubblicità di […]
A cura della dottoressa Silvia Senestro Questa è la frase che dico più spesso ai miei pazienti ansiosi. “E no eh! Così l’ansia mi aumenta!” rispondono alcuni, mentre i più spiritosi ribattono: “Sì, no, vabbè; mo’ me lo segno!”. Scherzi a parte, ciò di cui hanno bisogno le persone ansiose, […]
a cura della dottoressa Silvia Senestro Il termine “Nixen”, da tempo noto nei Paesi Bassi, recentemente esplorato dalla giornalista del New York Time Olga Mecking ed oggi portato alla conoscenza dei lettori della Pancalera, letteralmente significa “far niente”. Dietro questa espressione, tuttavia, c’è molto di più rispetto al semplice concetto […]
