Progetto Cantoregi presenta il secondo appuntamento di meditazione, sabato 21 marzo 2026, dalle 10.30 alle 12, a cura di Silvia Reichenbach: “La primavera. Radicarsi per sbocciare. Meditazione guidata tra silenzio, letture e movimenti di Qi Gong”. Si terrà alla SOMS di Racconigi, in via Carlo Costa 23.
Dopo il letargo invernale, il passaggio alla primavera è una fase delicata che richiede ascolto e cura. Come per le piante, l’energia risale alla superficie. Il seme si espande in direzione di cielo e terra con flessibilità e determinazione. Nella medicina cinese questa stagione è associata all’elemento Legno, simbolo di crescita e slancio vitale. Le ore di luce aumentano, il clima diventa mite e una forza irruente ci incita ad uscire dal bozzolo protettivo, come una gemma che si schiude alla rinascita. Si sente il bisogno di andare verso nuovi progetti e creazioni. Il corpo richiede disintossicazione e depurazione, avviene una rigenerazione cellulare e mentale, che ci porta ad affrontare emozioni contrastanti, transizioni repentine, cambiamenti di abitudini. È opportuno vivere questo momento di profonda trasformazione con la giusta consapevolezza.
Ingresso a offerta libera. Per informazioni e prenotazioni info@progettocantoregi.it, tel. 349.2459042.
